29 mar Säg sanningen

Foto från British GQ

Sedan en tid tillbaka följer jag två konton med Psykologen Jordan B Peterson. Jag kom över hans texter av en slump när jag scrollade på Youtube och har sedan dess lyssnat på många av hans tankar om det mesta. Jag gillar de flesta av hans värderingar och håller inte alltid med men oftast får han mig att utvecklas ännu mer mentalt och som människa. Jag läser just nu hans bok 12 rules for Life och älskar den.

Något jag tyckte väldigt mycket om som jag fann på nätet är det jag har lagt in nedan. Små tankar runt vad vi alla kanske borde följa för att livet ska bli lite mer meningsfullt. Jag har skrivit ut dom och har dom alltid med mig i min anteckningsbok. De är:

Säg sanningen.

Gör inte saker som du hatar.

Agera så att du kan berätta sanningen om hur du agerat.

Gör vad som är meningsfullt, inte vad som är lämpligt.

Om du måste välja, var den som gör saker, i stället för den som ses som någon som gör saker.

Var uppmärksam.

Antag att personen du lyssnar på kanske känner till något du behöver veta. Lyssna på dem tillräckligt närvarande så att de kommer att dela det med dig.

Planera och arbeta flitigt för att behålla romantiken i dina relationer.

Var försiktig med vem du delar goda nyheter med.

Var försiktig med vem du delar dåliga nyheter med.

Gör åtminstone en sak bättre på varje enskild plats du går.

Föreställ dig vem du skulle vilja vara, och rikta sedan uppmärksamheten dit till 100 %.

Låt dig inte bli arrogant eller irriterad.

Försök att göra ett rum i ditt hus så vackert som möjligt.

Jämför dig själv med vem du var igår, inte med vem någon annan är idag.

Arbeta så bra du bara kan på minst en sak och se vad som händer.

Om gamla minnen får dig fortfarande att gråta, skriv ner dem noga och fullständigt.

Håll kontakten med människor.

Nedvärdera inte sociala institutioner eller konstnärliga prestationer.

Behandla dig själv som om du var någon som du är ansvarig för att hjälpa.

Be någon att göra dig en liten tjänst, så att han eller hon kan be dig att göra en i framtiden.

Bli vän med människor som vill det bästa för dig.

Försök inte rädda någon som inte vill räddas och var mycket försiktig med att rädda någon som gör det.

Inget som är bra gjort är obetydligt.

Ställ ditt hus i perfekt ordning innan du kritiserar världen.

Klä dig som den person du vill vara.

Var exakt i ditt tal.

Stå upp rakt och dra tillbaka dina axlar.

Undvik inte det som är skrämmande om det står i din väg – och gör inte onödigt farliga saker.

Låt inte dina barn göra någonting som gör att du ogillar dem.

Förvandla inte din fru till en piga.

Göm inte oönskade saker i dimman.

Observera att möjligheten lurar där ansvaret har övergivits.

Läs något som skrivits av någon bra.

Klappa en katt när du möter en på gatan.

Stör inte barn när de åker skateboard.

Låt inte mobbar komma undan med det.

Skriv ett brev till regeringen om du ser något som behöver fixas – och föreslå en lösning.

Kom ihåg att det du ännu inte vet är viktigare än vad du redan vet.

Var tacksam trots din lidande.

Av Jordan B Peterson