15 jul Visste ni…

…att krusbär är naturlig hjälp mot allergi?

Sportamore.se står det:

”Krusbär innehåller mineralsalter, antioxidanter, järn, organiska syror, sockerarter, vitamin A , B, C. Krusbär har ett väldigt högt innehåll av en särskild nyttig antioxidant som kallas för quercitin. Quercitin har inte bara antiinflammatoriska egenskaper, utan innehåller också antihistam som underlättar vid lättare allergier, som hösnuva. 

En portion krusbär innehåller 20 gånger så mycket C-vitamin som apelsiner. Krusbäret har också höga nivåer av kalcium.”

Lycka att det finns så många här då!!!

Kram