10 Dec Vem bryr sig om Nobel?

När det är Malins namnsdag. 😂😉

Här kommer lite härlig Malin info:

Malin är en nordisk form av det hebreiska namnet Magdalena, som betyder ”Trogen kvinna från Magdala”. Maria Magdalena i Bibeln fick tillnamnet Magdalena för att skilja henne från Jesus mor.

Malin var ett av 1970- och 1980-talens största modenamn. Populariteten tog fart när filmerna om Saltkråkan visades för första gången i svensk TV och fortsatte sedan att öka under lång tid.

Namnsdag 10 december, tillsammans med Malena.

Placering på namntoppen 2016: Inte i topp 100

Antal kvinnor med namnet i Sverige: 49380

Antal män med namnet i Sverige: 14

Namnsdag: 10 December, Se alla som har namnsdag 10 December Platser i världen som heter Malin :

Bosnien och Hercegovina

▪ 1 Malin (vattendrag), Federationen Bosnien och Hercegovina, 44°29′22″N 18°27′56″E / 44.4895°N 18.46542°Ö Irland

▪ 2 Malin (ort i Irland), Ulster, County Donegal, 55°18′00″N 7°16′00″W / 55.3°N 7.26667°V Kina

▪ 3 Malin (ort i Kina, Hunan), 26°27′18″N 110°38′30″E / 26.455°N 110.64167°Ö ▪ 4 Malin (socken), Inre Mongoliet, 42°15′46″N 119°11′24″E / 42.2628°N 119.19°Ö Rumänien ▪ 5 Malin (ort i Rumänien), Bistrița-Năsăud, Comuna Nuşeni, 47°07′08″N 24°08′14″E / 47.11895°N 24.13723°Ö Tjeckien

▪ 7 Malín, berg, Vysočina, 49°18′11″N 15°42′01″E / 49.30315°N 15.70022°Ö Ukraina

▪ 8 Malin (rajonhuvudort), Zjytomyr oblast, 50°46′20″N 29°14′18″E / 50.77233°N 29.23833°Ö USA

▪ 9 Malin (ort i USA), Oregon, Klamath County, 42°00′46″N 121°24′31″W / 42.01266°N 121.4086°V

Read More

09 Dec Lördag mys

Lördag … Min son sover … min pojkvän jobbar … Och jag och herr Bodhi njuter av denna vackra morgon med en promenad och koffein fri kaffe i solen. De säger att det är vinter här. För mig som kommer från nordpolen mer eller mindre 😉 är det som den svenska hösten. Det är som vår super fina slutet av september fast i tre månader. 🙏🏻❤️ Mina minnen går tillbaka till min unga år i Paris under september och oktober. Där min kärlek till en fika utomhus oavsett väder började. JAG ÄLSKAR DET!! Filt och varm jacka men ute ska det vara. ❤️

Testar nu för fullt de olika ekologiska produkterna med hjälp av min son, hans flickvän och min dotter Linn. Tänkte att det är bra om vi är flera som prövar dom för att ha ett bra resonemang runt bästa ekologiska produkt för Organic Beauty Awards 2018. Vi har redan någon favorit. Håller er uppdaterade här eller på deras sociala medier. Här kommer länkar till Christopher, Amanda och Linn. Tryck på deras namn. Kram

Read More

05 Dec Protest!!

Ibland när jag har haft en intensiv jobb yoga period, då kan jag protestera mot yogan. Jag bara vägrar göra den. Jag hittar på massa andra saker istället. Men sedan efter 1,5 till 2 veckor så börjar min kropp säga ifrån.

Och då är det faktiskt bara att lyda. Även min lilla panik ångest som kan komma ibland gör sig till känna just om jag inte haft mina nervbanor under uppsmörgning på ett tag. Det liksom drar ihop sig i bröstet och andningen blir krångligare.

Så imorse var det dags att rulla ut mattan igen. Sätta på en kom te och lite Deva Premal på högtalarna. Med en skön avslutning med davidjis meditationer. Ljuvligt!!

Ha en fin dag nu alla, Kramiz

Read More

04 Dec Fantastik man

Jag var på en helt ljuvlig konsert igår med funkey Marceo Parker. Jösses vilket drag!! Denna fantastiska man är född 1943 och rör sig som en cool panter på scenen. Han har spelat med James Brown och Prince. Så fin msn med ett beat som inte går att glömma.

Kram

Read More

01 Dec December månad

När vi stilla går in i december uppfylls jag alltid av så mycket kärlek. Jag älskar den här tiden så mycket och har gjort det sedan jag var barn. För min mor och mormor har den här tiden alltid varit väldigt viktig. Ljusstakarna ska vara uppe i tid men inte en dag för tidigt. Vårt hem har varit fyllt med levande ljus och stjärnor i fönstren. Så otroligt mysigt.

Men alla har inte haft det så och många kan känna sig väldigt ensamma runt julen. Jag tittar just nu väldigt mycket på Byron Katie och hennes arbete tunt The Work. Jag tycker att det är ett fantastiskt verktyg och jag rekommenderar er verkligen att ladda ner hennes VR ( virtuella) App. Så ni får hjälp så fort tankarna blir för tunga.

Ett exempel på en tanke som en vän till mig har. Hon sa: Jag är alltid ensam i december. Så jag drog The Work med henne.

1. Du är alltid ensam i december. Är det sant?

Ja det är sant.

2. Vet du med säkerhet att det är så?

Nja, alltså jag är ju inte HELT ensam. Jag möter människor varje dag som på kaféet där jag stannar på eftermiddagen. Alla känner mig där.

3. Hur mår du med den tanken att du är ensam i december?

Jag blir ledsen och det känns tungt.

4. Hur skulle du må utan den tanken om att du är ensam i december?

Jag skulle må mycket bättre och se den här månaden på ett annat sätt.

Så det är egentligen inte december som visar hur ensam du är utan dina tankar om och under december som ställer till det?

Ja…

Ok så vänd på det.

Jag är i gemenskap i december.

Ok bra, berätta på vilket sätt då?

Varje morgon passerar jag en tiggeska jag någon gång gett en kopp kaffe. Hon säger alltid god morgon guapa. Jag trivs på mitt arbete och tycker om att vara där. Vi har roligt ihop. På fredag ska vi ha advents fika tillsammans. Och på kaffet där jag bor känner alla mig.

Så du är inte helt ensam? Så om du skulle fokusera dina tankar på allt gott som händer dig varje dag skulle du inte känna dig lika ensam?

Nej…

Vänd på det en gång till..

JAG gör mig ensam med mina tankar om ensamhet.

Mmm… 😉❤️ Förstår du hur dina tankar om december ställer till det mer än det faktum att du är ensam?

Ja jag ser inte den lilla gemenskap som finns för jag är så inställd på ensamhet. Mina tankar här redan fokuserad på ensamhet innan ens december börjat. Så det är jag som gör mig ensam.

Mmm. Fint att du ser det. ❤️🎄

Så nu i denna december, vaka över dina tankar och det dom hittar på om din verklighet och det den vill älta om det förflutna. Och fokusera på det som är gott o ditt liv. Du kommer må mycket bättre då.

Namaste, Malin

Read More

27 Nov Jaaaaaa!

Nu har jag det underbara nöjet att presentera teamet till min egna vecka med Springtime här på Mallorca den 14-21 april!!

Jag har nämligen fått möjligheten att skapa en vecka som lite utgår ifrån min bok ” Mallorca i mitt hjärta.”

Vi kommer åka till en vingård, vi kommer yoga på ett av mina favorit ställen här på ön. Jag kommer ta er ner till mina kvarter i Santa Catalina och släppa er lös bland mina vänners caféer och restauranger där precis som i boken. Vi kommer vandra till de älskade franska systrar uppe i Son Mico, mm mm.. det kommer bli så bra!! Och jag är otroligt lycklig!!

Jag har själv valt de ledare som ska följa med så fokus blir på yoga, dans och rörelse. Men även löpning och stavgång. Och en massa härliga kulinariska upplevelser.

De som följer med mig är:

Min älskade lillasyster Kristin.

Min stavgångs hjältinna Åsa Barren.

Energiknippet Maria Cajdert.

Fantastiska Cecilia Gustafsson

Och självklart måste vi ju ha med en man också och då förstås Peppe Lindholm.

Alltså vad mer är möjligt???!!

Är du nyfiken på min resa? Tryck här på Springtime.se och kolla. Det är redan bokat till hälften! Bam!! Vill du veta mer om mina andra resor i vår tryck här på EVENEMANG.

Stor Kram

Read More

27 Nov Jag och Petra

Jag och Petra fann varandra här på Mallorca. Ganska snart började vi vårt samarbete med sköna lediga yogawear med ekologiska material. Kläder jag använder varje vecka off class. Jag älskar tex att resa i min vackra svarta Ganesha klänning. Det är mjuk, skön och lätt att gömma sig i på långa resor. Jag tror alla mina vänner har köpt vår sparkdräkt 😂

Den är mysig att gå i hemma men min pojkvän älskar när jag har den med ett vitt linne under, en kofta och höga klackar när vi går ut.

Så tacksam över vårt lilla projekt och det är magiskt att få jobba med Petra som har nya idéer hela tiden men också lyssnar på mina önskade mål gällande min kollektion på Santani. Så tacksam! Du finner våra kläder här: santani.se

Read More

26 Nov Boosta kroppen!

Jag vet inte om ni har samma ”problem ” som jag 😉 att när jag försöker inspirera mina barn till böcker, hälsosam mat eller tankar så är det som om dom inte lyssnar. 🙈🙊🙉 Jag ser i blicken att dom är någon annanstans eller om jag skickat ett tips på en jätte bra bok via sms så får jag inget svar 😂 Saken är den att jag gör ju likadant med min mamma. 🙈 Men ibland så kommer de där magiska ögonblicken, oftast när vi har ont i kroppen och är sjuka eller i hjärtat pga kärlek som vi ringer till våra föräldrar och pratar av oss och ber om råd. Och det är ju ändå viktigast. ❤️ Mammas huskurer är ju dom bästa. Min mor dricker tex alltid varm mjölk när hon inte kan sova. Vilket mormor lärde henne. ❤️ Jag äääääääälskar när mina barn ringer och ber om hjälp till att må bättre när dom tex är förkylda, har ont i lederna eller magen. Så jag får vara deras älskade trollpacka till mamma och plocka fram huskurerna ur fickan. Så när min son hade gått iväg och köpt gurkmejan jag tipsade om blev jag ju lite varm i hjärtat. ❤️❤️❤️ Några frågade om guldmjölken jag skrev om i veckan: hett vatten, juice från en 1 halv citron, lite färsk ingefära och en kapsel gurkmeja som jag öppnar och häller i. Till det lite honung. Mmmm😋😋 Och nu inför vintern, fyller jag själv på kroppen med att boosta mitt immunförsvar med D, C och E vitamin inför vintern. Jag köper mina från betteryousverige Nä nu måste jag ut med Bodhi! Stor kram och ha en skön söndag. ❤️

Du hittar kosttillskotten jag använder här: www.betteryou.se

Namaste!

Read More